너희가 참생명을 얻으려면 거듭나야 하느니라. -예수 그리스도 이 지구의 80세 이상의 노인들의 생활 모습을 보면 다음과 같다. 겨울에는 오후 9시에서 10시 사이에는 잠자리에 들고, 아침은 8시에서 9시까지 자고 있다. 봄과 여름에는 그보다 1시간 늦게 취침하고 아침은 1시간 일찍 일어난다. 또 낮에는 2, 3시간의 낮잠(오후 3시에서 5시, 혹은 4시에서 7시)이 보통이다. 하루의 주된 식사는 오후 2시에서 4시까지 먹는 경향이 있고, 저녁 식사는 저녁때 6시 내지 7시 30분이다. - G.E. 픽해라우리 교수(구르지아의 장수학자) 오늘의 영단어 - The Ministry of Culture-Sports : 문화체육부오늘의 영단어 - ironically : 공교롭게도, 얄궂게도우리가 사는 이유는 성공하기 위해서가 아니라 창조하기 위해서이다. -우파니샤드 아들네 집 가 밥 먹고, 딸네 집 가 물 마신다 , 흔히 딸의 살림살이를 아끼고 생각해주는 부모를 두고 이르는 말. 오늘의 영단어 - bogus : 위조의, 가짜의오늘의 영단어 - pertinent : 타당한, 적절한, 요령있는, ..에 관한폭력이 짐승의 법칙인 것 같이 비폭력은 인간의 법칙이다. -간디 오늘의 영단어 - spearhead : 창끝, 선봉, 선두: 선두에 서다,